Psychoterapia
Czasami warsztaty to za maÅ‚o, a trudnoÅ›ci w relacji wymagajÄ… indywidualnego podejÅ›cia i bezpiecznej przestrzeni, w której każdy gÅ‚os zostanie usÅ‚yszany.
W Hold Me Tight Poland oferujemy psychoterapiÄ™ par i indywidualnÄ… prowadzonÄ… przez certyfikowanych specjalistów.
Co oferujemy?
Bezpieczna przestrzeń bez oceniania
Tworzymy warunki, w których możecie otwarcie mówić o swoich lÄ™kach, potrzebach i zranieniach, czujÄ…c peÅ‚ne wsparcie terapeuty.
Docieranie do źródÅ‚a konfliktów
Pomagamy Wam nazwać emocje, które kryjÄ… siÄ™ za zÅ‚oÅ›ciÄ…, wycofaniem czy milczeniem.
Deeskalacja napięcia
Uczymy, jak wyhamować destrukcyjne kÅ‚ótnie i zacząć rozmawiać w sposób, który przybliża, a nie oddala.
Odbudowa zaufania po kryzysach
Pracujemy nad uleczeniem ran powstałych w wyniku zdrady, samotności w związku czy nagłych życiowych zmian.
Praca nad więzią
(nie tylko komunikacjÄ…)
Wierzymy, że dobra komunikacja jest wynikiem poczucia bezpieczeństwa, a nie tylko wyuczonych technik.
Czy psychoterapia jest dla nas?
Jeśli czujecie, że:
-
CiÄ…gle kÅ‚ócicie siÄ™ o te same rzeczy,
-
Czujecie się samotni, mimo że jesteście w związku,
-
Brakuje Wam bliskości fizycznej i emocjonalnej,
-
PrzeszliÅ›cie bolesne wydarzenie, które Was oddaliÅ‚o
​
...zapraszamy do kontaktu.
Zróbcie pierwszy krok w stronÄ™ bezpiecznej miÅ‚oÅ›ci.
Umów siÄ™
WspóÅ‚pracujemy z najlepszymi terapeutami. WyÅ›lij zgÅ‚oszenie, a my skontaktujemy CiÄ™ ze specjalistÄ…, który speÅ‚ni Twoje oczekiwania.