top of page

Psychoterapia

Psychoterapia par i indywidualna to przestrzeń na spokojne przyjrzenie się emocjom, relacjom i temu, co teraz trudne. Napiszcie do nas, jeśli chcecie porozmawiać o dostępnych formach wsparcia.
Pomożemy ustalić pierwszy krok i skontaktować się z odpowiednim specjalistą.

Co oferujemy?

Hold Me Tight Poland

Bezpieczna przestrzeń bez oceniania

Tworzymy warunki, w których możecie otwarcie mówić o swoich lękach, potrzebach i zranieniach, czując pełne wsparcie terapeuty.

Hold Me Tight Poland

Docieranie do źródła konfliktów

Pomagamy Wam nazwać emocje, które kryją się za złością, wycofaniem czy milczeniem.

Hold Me Tight Poland

Deeskalacja napięcia

Uczymy, jak wyhamować destrukcyjne kłótnie i zacząć rozmawiać w sposób, który przybliża, a nie oddala.

Hold Me Tight Poland

Odbudowa zaufania po kryzysach

Pracujemy nad uleczeniem ran powstałych w wyniku zdrady, samotności w związku czy nagłych życiowych zmian.

Hold Me Tight Poland

Praca nad więzią
(nie tylko komunikacją)

Wierzymy, że dobra komunikacja jest wynikiem poczucia bezpieczeństwa, a nie tylko wyuczonych technik.

two persons holding hands_edited.jpg

Psychoterapia par

​

Dziewczyna w terapii

Psychoterapia indywidualna

Terapeuta z schowkiem

Konsultacje indywidualne

Czy psychoterapia jest dla nas?

Jeśli czujecie, że:
 

  • Ciągle kłócicie się o te same rzeczy,

  • Czujecie się samotni, mimo że jesteście w związku,

  • Brakuje Wam bliskości fizycznej i emocjonalnej,

  • Przeszliście bolesne wydarzenie, które Was oddaliło

​

...zapraszamy do kontaktu.
Zróbcie pierwszy krok w stronę bezpiecznej bliskości.

Umów się

Zostaw kontakt i wybierz formę wsparcia. Odezwiemy się, aby omówić możliwości i ustalić kolejny krok.

Dziękujęmy. Wkrótce się odezwiemy.

bottom of page